Séance de PNL -
Programmation Neuro Linguistique
Transformer ses schémas de pensée pour retrouver équilibre et clarté intérieur avec un accompagnement personnalisé pour transformer ses fonctionnements intérieurs à Cholet (49)
Une séance de PNL (Programmation Neuro Linguistique) est un espace d'accompagnement conscient où tu viens observer, comprendre et transformer tes schémas de pensée, dans le respect de ton rythme et de ton vécu.
Les séance de PNL que je propose s'inscrivent dans une démarche de soin des pensées, alliant structure, écoute profonde et présence humaine.
Je t'accompagne à Cholet dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Qu'est ce qu'une séance de PNL ?
Une séance de PNL est un temps dédié à l'exploration de ton fonctionnement intérieur.
Elle permet de :
* identifier les mécanismes inconscients qui influencent tes pensées
* comprendre comment tu perçois et interprètes ta réalité
* transformer les schémas qui ne te servent plus.
La PNL agit comme un outil de clarification et de réalignement, sans analyse excessive, sans jugement, sans pression.
Le soin des pensées au coeur de la séance :
Dans mon approche, la PNL n'est pas uniquement une technique, elle devient un espace de soin et d'attention porté à ton monde intérieur.
Le soin des pensées consiste à :
* accueillir les pensées telles qu'elles sont
* comprendre leur rôle et leur intention
* les transformer lorsqu'elles créent tension, blocage ou confusion.
Il ne s'agit pas de contrôler le mental, mais bien de l'apaiser et le remettre à sa juste place.
Pour quelle problématique faire une séance de PNL ?
Avec cette pratique, nous allons identifier les principaux éléments du problème et les organiser pour mieux voir les solutions.
* se débarrasser d'un souvenir désagréable,
* récupérer une ressource, revivre un moment heureux et le rendre plus intense,
* retrouver de la motivation,
* neutraliser une expérience négative en apportant une expérience positive dessus,
* pour aider à comprendre tes buts, quand il y a une perte de tes valeurs personnelles,
* pour définir un projet de vie, quand il y a une perte d'identité,
* quand une partie de toi a pris le dessus, pour aller vers un changement de comportement,
* en cas de conflits avec plusieurs parties de toi-même et qui ont la même finalité,
* en cas de conflits avec plusieurs parties de toi-même et qui n'ont pas la même finalité,
* pour se débarrasser d'une croyance limitante et en recréer une croyance aidante,
* à cause d'un comportement que tu as et qui est plus fort que toi, voir répétitif,
* pour enlever une gêne, le souvenir d'un accident léger, une altercation, le mal être..., quelque chose de mal vécu,
* pour préparer mentalement un enjeu, un examen, un entretien important...
* pour atténuer un traumatisme, un grave accident, une phobie... ,
Méthode "A.R.C. des Clés" Activation – Révélation – Changement
J'ai crée une méthode d’accompagnement pour transformer en profondeur ce que tu vis et créer un changement concret dans ta vie. Une approche globale et structurée, qui mêle différents outils de développement personnel.
La Méthode "ARC des Clés" est une approche issue de la PNL (Programmation Neuro-Linguistique), enrichie par des outils de questionnement profond et un coffret d’auto-coaching unique.
La Méthode ARC des Clés n’est pas une approche classique, elle est différente. Elle ne cherche pas simplement à “aller mieux”… Elle t'accompagne à comprendre en profondeur ce que tu vis, à transformer tes schémas internes, et à créer un changement réel et durable dans ta vie.
Une méthode douce…
et profondément transformative
Cette méthode est issue de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), enrichie par des outils puissants de questionnement et d’exploration intérieure. Elle s’appuie également sur un coffret d’auto-coaching unique,
composé de cartes de visualisation, de recadrage et d’ancrage, que j'ai moi-même créer. Une expérience à la fois introspective, concrète et sensorielle.
Elle permet d’explorer une situation en profondeur, de comprendre les mécanismes internes à l’origine des blocages, et de mettre en place des actions concrètes et alignées.
Un processus en 3 étapes:
* Activation
Tu clarifies ta situation actuelle, identifies ce que tu vis et les émotions associées. Cette étape permet de prendre du recul et d’observer avec plus de clarté.
* Révélation
Tu explores les mécanismes profonds : pensées, croyances, schémas répétitifs. Grâce à des outils de questionnement et de recadrage, tu accèdes à une nouvelle compréhension de toi-même.
* Changement
Tu actives tes ressources, installes un nouvel état intérieur et mets en place des actions concrètes dans ton quotidien. Le changement devient alors progressif, naturel et durable.
Un outil unique : les Clés de l’Accomplissement de Soi
La méthode s’appuie sur un coffret de cartes structuré en trois axes de ma création :
- Cartes de visualisation: pour transformer vos représentations internes
- Cartes de recadrage: pour changer votre perception et vos croyances
- Cartes d’ancrage: pour intégrer durablement les changements
Ces outils permettent de vivre une expérience à la fois introspective, concrète et sensorielle. Ce coffret sera bientôt disponible à la vente, pour faire de l'auto-coaching individuellement à la maison. Il en en cours de protection.
Pour qui ?
Cette méthode s’adresse à toute personne qui souhaite :
- mieux comprendre une situation de vie
- dépasser un blocage émotionnel
- transformer des schémas répétitifs
- retrouver de la clarté et de l’alignement
- passer à l’action de manière sereine
Les bénéfices
- une meilleure compréhension de soi
- une libération émotionnelle
- une transformation des croyances limitantes
- un accès à ses ressources internes
- des actions concrètes et alignées
Une transformation en profondeur… et en douceur La Méthode ARC des Clés respecte ton rythme et ton fonctionnement. Elle ne force pas le changement, elle le révèle et l’accompagne.
Et si tu t'offrais un moment pour te reconnecter à toi-même… et ouvrir de nouvelles possibilités dans ta vie ?
Et si tu t' offrais ce moment pour toi… pour comprendre, transformer… et avancer autrement ?
Séance de PNL à Cholet
Une séance de P.N.L. dure 2h00 à Cholet à mon cabinet .
Chaque séance est personnalisée, adaptée à ton objectif, menée dans un cadre sécurisant et confidentiel.
Le tarif d'une séance: 70 euros
Plusieurs séances peuvent être nécessaire pour réaliser l'ensemble de ce programme, tout dépend de ta problématique et de ton besoin.
Si tu ressens que ton mental a besoin d'être apaisé, clarifié ou réajusté, prends rendez-vous directement ici, dans la rubrique "contact - réservation".
Retour d’expérience après une séance PNL / A.R.C des Clés :
J’ai réalisé une séance de PNL A.R.C des Clés et ce fut une expérience magique. Je suis arrivée avec beaucoup de stress et je suis repartie le cœur léger, avec des clés concrètes pour avancer sereinement. Je recommande vivement cette séance à toutes les personnes qui hésitent ou qui ont peur de se lancer. Nelly est très à l’écoute, bienveillante, et elle accompagne tout en douceur, sans jamais brusquer. On se sent en confiance dès le début. Un grand merci à Nelly pour son accompagnement, sa douceur et son aide précieuse. Amandine G.
étape 1/3 :" les bases" mai 2021 - étape 2/3 :" technicien" juillet 2021 - étape 3/3 : "praticien" juillet 2021
Diplômée du niveau "Praticien en PNL" norme NL/PNL.